$ 0 0 そこのイライラしているあなた! 深呼吸深呼吸。 何か目の前のことだけに集中して周りが見えなくなったり、予定を詰め込んだことで自分の時間がなくなって、イライラして……。このような負の循環は誰でも経験があることでしょう。そし […]